Sessa Aurunca (Caserta) – Tutto pronto l’inaugurazione odierna alle ore 20 di  ‘Mind body and soul’ laboratorio fitness e centro massoterapico  dell’imprenditore sessano Gianluca Pepe che ha voluto investire sul proprio territorio  per la sua attività. “Il laboratorio – spiega Pepe – propone l’attività fisica come una vera e propria filosofia di vita. Dotato dei macchinari più innovativi nel mondo del fitness, si potrà scegliere tra vari tipi di allenamento, ma verrà data molta importanza alle due modalità che preferisco. Ovvero, la modalità di allenamento cosiddetta ONE TO ONE e la tipologia SMALL GROUP’.

Allenamento One to One, tradotto, significa proprio Uno a Uno. In pratica significa essere seguiti da un Personal Trainer passo passo, durante tutto l’ allenamento. Nel laboratorio di Pepe non si è ‘soltanto’ seguiti da un Personal Trainer: in quel momento, in quell’ora che l’iscritto ha prenotato, in quel lasso di tempo che ci si è ritagliati, decidendo di dedicare tutto al proprio allenamento, c’è soltanto il Personal Trainer ed il cliente. Discorso diverso per gli  Small Group che sono una formula di allenamento personalizzato efficace, divertente ed economicamente vantaggiosa. Gli Small Group sono piccoli gruppi, appunto, composti da un minimo di 2 persone a massimo di 4 persone che si allenano assieme e in modo personalizzato. L’ingrediente più importante sarà la volontà di raggiungere il medesimo obiettivo. Negli small group ha poca importanza che tali persone abbiano caratteristiche, età e preparazioni atletiche differenti. Quel che conta è la condivisione della meta.

Il centro fitness ha anche una sezione dedicata alla parte riabilitativa: si effettuano, trattamenti massoterapici massaggi sportivi, decontratturanti e drenanti. Su prescrizione medica trattamenti per cervicalgia, lombalgia, sciatalgia, tendinopatie, patologie muscolari, tecar terapia.

L’appuntamento è in Via Sant’Agata, Sessa Aurunca.